Allenamento a circuito calisthenics allenamento parte alta (Upper body) e addominali (Core) by Funk Roberts. Circuito calisthenics parte alta e addominali by Funk Roberts
Push up workout by Calisthenics Kingz: piegamenti sulle braccia Il mitico Calisthenics Kingz mette a dura prova i nostri pettorali con questo workout che lo ha definito “30 second killer“. Questo allenamento è molto intenso ed andrà a sollecitare i muscoli del petto, delle spalle e i... Push up workout by Calisthenics Kingz
Programma allenamento spalle in 10 minuti calisthenics Programma di allenamento per allenare le spalle in soli 10 minuti in stile calisthenics proposto dal team OFFICIALTHENX. Nessuna attrezzatura è necessaria per eseguire questo workout. Questo allenamento per spalle è stato concepito per svi... Programma allenamento spalle in 10 minuti calisthenics
L’estate è ormai arrivata ed è il momento di andare al mare e mostrare il 6 Pack grazie all’allenamento brucia grassi… Allenamento brucia grassi by Calisthenics King